ママフィットネス
2019年12月4日 (水)
本牧地区センター
出産・日々の育児によって
凝り固まった身体を
ストレッチでほぐし
音楽に合わせてリフレッシュ♪
簡単な動きで筋肉を引き締め
ボディラインを整えます
日時 10月2日、11月6日、12月4日の水曜9時30分~10時30分
会場 本牧地区センター
対象 産後のママ10人
費用 3,000円 (3回分 見守り保育代含む)
持物:室内履き(ママ)
飲み物(親子共に)
タオル(親子共に※子ども用タオルには氏名を記入)
※運動の出来る服装で参加ください
保育あり 全三回
申込み 9月11日(水)から電話・来館で
詳細リンク/問合せ先はコチラ
本牧地区センター
TEL622-4501 FAX622-4828
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情報提供:広報よこはま9月号
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