＜詳細情報＞

エアロビクスとストレッチ体操。体調・体力に合わせた無理のない有酸素運動を行い、筋力アップも図ります。

日時：4月6日・20日、5月18日、6月1日・15日(火)　10時

会場：上矢部地区センター

対象・定員：先着20人

費用：2,000円(全5回分)

持ち物：運動靴・タオル・水筒

申込み：3月11日から電話かホームページで受付

詳細リンク／問合せ先はコチラ

上矢部地区センター　℡045-812-9494

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情報提供：広報よこはま3月号

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